本文摘要：
1张图片“享瘦身体健康” 食材明细主料紫薯1个红薯1个酸奶200g辅料生油4/1匙原味口味炸工艺半小时耗时非常简单可玩性炸薯条的作法步骤1材料详尽2番薯去皮托细条（口感好），重新加入1/4匙生油，加热均匀分布。3加热好的番薯放进空气炸锅，180°炸20分钟才可。 4出有锅，没啥油！5成品喜爱…6成品喜爱…7成品喜爱…小窍门炸伤的过程冲破炸桶必要旋转一下番薯，让其加热均匀分布。
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4出有锅，没啥油！5成品喜爱…6成品喜爱…7成品喜爱…小窍门炸伤的过程冲破炸桶必要旋转一下番薯，让其加热均匀分布。
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